رابط تحميل كتاب جلسات نفسية pdf د. محمد إبراهيم

Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/aramland/public_html/wp-content/plugins/wp-word-count-pro/public/class-wpwc-public.php on line 172

Views: 93

رابط تحميل كتاب جلسات نفسية pdf د. محمد إبراهيم، حيث شكلّت الجلسات النفسية أداة قوية تساعد في تحسين الصحة العقلي. كذلك النفسية للشخص وكتاب جلسات نفسية ساعد الكثير على تحقيق ذلك. لذلك سنعرفكم من خلال منصة آرام نيوز على رابط تحميل جلسات نفسية pdf د. محمد إبراهيم. كذلك سنتحدث عن تحميل جلسات نفسية pdf د. محمد إبراهيم وبعض الاقتباسات من الكتاب.

رابط تحميل كتاب جلسات نفسية pdf د. محمد إبراهيم

الكتاب الذي كان له تأثير كبير على نفسية الكثير من الأشخاص وذلك لأنه يساعد في الوصول إلى السلام الداخلي. الذي نسعى جميعا إليه. كما أن العلاج النفسي أصبح جزءا مساعدا ومهما في تحسين حياتنا، كذلك العديد من الناس يعتمدون عليه للتخلص من الأمور التي تزعجهم. للمهتمين بقراءة كتاب جلسات نفسية pdf د. محمد إبراهيم يمكنكم الدخول والقراءة عبر الرابط التالي: رابط تحميل كتاب جلسات نفسية pdf.

محتوى كتاب جلسات نفسية pdf د. محمد إبراهيم

يتميّز هذا الكتاب بتنوّع المواضيع كذلك الأمور التي يشرحها في محتواه. فهو يساعد الناس للتعامل مع أنفسهم بشكل صحيح بالإضافة إلى مواجهة التحديات النفسية التي تعيقنا إليكم بعض النقاط المهمة التي يركّز عليها الكاتب:

• أولا مفهوم الكمالية: حيث يناقش كتاب جلسات نفسية فهم الكمالية والسعي الدائم نحو الكمال وأثرها على النفسية والصحة العقلية.
• ثمّ الحياة الاستهلاكية: فهو يتطرق إلى تأثير الحياة الاستهلاكية في البشر وكيفية التعامل معها بطرق صحية ومتوازنة.
• كذلك مواجهة التسويف والخوف المرضي والتفكير المفرط: فالكتاب يقدم تقنيات وأساليب للتعامل مع هذه العادات السلبية وتحقيق التغيير الإيجابي.
• أيضًا مخاطر الفراغ: يسلط الضوء على خطورة الشعور بالفراغ وغياب الهدف ويقدم طرق لتحقيق الشعور بالمنى والاتجاه.
• كما يتحدث عن تحقيق التوازن بين مجالات الحياة: يشدد كتاب جلسات نفسية على أهمية تحقيق التوازن بي العمل والحياة الشخصية والعلاقات والصحة وغيرها.
• بعد ذلك يتطرق إلى تقبل العيوب الشخصية: فهو يستعرض كيف يمكن للإنسان قبول أنه ليس مثاليًا ويمتلك عيوب وكيفية التعامل مع هذه الحقيقة بطريقة إيجابية.
• كذلك رفض الأوضاع التي لا تناسب الإنسان: يوضح أهمية قدرة الإنسان على رفض الظروف والأوضاع التي لا تناسبه والتحرر منها لتحقيق السعادة الشخصية.

اقتباسات من كتاب جلسات نفسية pdf

كذلك عند تحميل كتاب جلسات نفسية pdf  سوف تجد أنه يحتوي على العديد من الاقتباسات التي تساعد على تحسين النفسيّة. كذلك تحقيق التوازن الصحي في حياتنا وهي كالتالي:

• بكاء الإنسان واعترافه بحاجته أو حتى عجزه لا يمثل مشكلة، بل المشكلة أن يدعي الإنسان عكس ما يشعر به.

 

• الفراغ مفسدة عظيمة وكلما زاد فراغك وكلما زاد فراغك زادت مشاكلك.

 

• ليست العبرة فقط في بذل الجهد لكن العبرة في اختيار ما تبذل فيه جهدك.

 

وهنا وصلنا إلى نهاية مقالنا الذي تحدثنا فيه عن رابط تحميل جلسات نفسية pdf د. محمد إبراهيم، بعد ذلك شرحنا بعض النقاط المهمة الموجودة في محتوى كتاب جلسات نفسية pdf د. محمد إبراهيم كذلك ختمنا مقالنا باقتباسات من كتاب جلسات نفسية pdf.